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揭秘:如何从外貌看你的生理年龄?
teanzhong 2016-12-22 20:37
揭秘:如何从外貌看你的生理年龄?
导读:你知道什么是“外貌年龄计算器”吗?其实就是如果计算出来的年纪大于你的实际年龄,就说明你从面相上看是个“显老”的人。请看【科学探索】揭秘:如何从外貌看你的生理年龄? 1.毛孔粗大:加3岁。   晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议,使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤;外出务必涂抹防 ...
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高血压病的营养膳食
teanzhong 2016-12-22 19:57
现今社会随着人们生活水平的提高,生活节奏的加快,疾病也随之而来,而高血压是最常见的心血管病,在高血压的防治中,合理营养十分重要,通过膳食调节控制血压,能显著降低脑血管意外和冠心病的发生率。 1.减少钠盐 流行病学调查证明,摄入量与高血压的发病呈正相关。一般 ...
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自测血压:你做对了吗?
teanzhong 2016-12-22 19:54
自测血压:你做对了吗?
高血压是指18岁以上成年人在未服药安静状态下,收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg 。 高血压是一种 慢性病 , 需要 长期服药 来控制 。而 对脑卒中患者而言 , 血压 的稳定有着重要的意义 。 高血压患者 除了遵医用药外, 更需要对自我血压 进行正确的 监测 ,以掌握血压 ...
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